胎動計數異常標準：若胎動≤3次/小時，12小時胎動≤10～20次則為異常。孕婦可將每周的胎動次數算出平均數，如果每天胎動次數大于平均數的50%，或少于平均數的30%，也為異常胎動。另外，如果胎動頻繁或無間歇地躁動，也可能是胎兒宮內缺氧的表現。若胎兒長時間持續(xù)胎動，也應該警惕。
據一些產科專家介紹，如果準媽媽無法堅持每天數三次胎動的話，也可以采取一些相對簡單的方法：
1、早上起床后就開始數胎動，達到10次后就不再數了。準媽媽可以如常活動，但如果到晚上10時你都沒有數到有10次胎動的話，建議馬上去醫(yī)院檢查。
2、在晚上7～11時之間，測量寶寶的胎動次數，看看出現10次胎動所需要的時間。如果超過3小時，胎動次數還達不到10次的話，就需要盡快去醫(yī)院檢查。
3、準媽媽在整個白天，大約早上8時到下午6時之間，能夠有10次胎動的話就可以放心，否則也應盡快到醫(yī)院檢查。
上述數胎動的方法建議準媽媽在產檢時咨詢醫(yī)生，根據具體情況選擇最適合自己的方法。
